いつもすぐに役立つ記事をアップして下さり、ありがとうございます❤整骨院に通っても改善が殆ど感じられない痛みに、今、電車内で8の字くるくる～と、指先でトントンしたら、痛みが楽になっちゃいました♪

※膝の痛みから解放されて3日経ちましたが痛みはありません。 雑談を交えて電話で一時間程会話をした。 電話を始めた時点では、膝痛について、何も話していません。会話の終わり頃になって「そういえば、朝、犬の散歩の時、膝が痛かっ …

痛みのためにできるテクニックはたくさんあります。 人が実際に目の前にいる時、あるいは電話口で話している時、いろいろな状況がありますけれど、自分の知識に応じて相手に役立ててあげられる沢山の情報を提供することができます。 腰 …

集中講座に参加した生徒さんの中で朝の1時に電話がかかってきた、という女性がいたんです。電話をかけてきたのは年配の女性で癌の末期でした。 沢山の痛みを抱えていました。 ですから、朝の1時に電話をかけてきて、痛みがどうしよう …

ーマシューのセルフケアよりー タッチフォーヘルスは自己認識で始まり、自己認識で終わります。 •自分が何を感じているかについて気づいているか •感情について気づいているか •食べているものに気づいているか •エネルギーを高 …