私の自分再生は極度の腹立たしさから始まった。 2012年の暮れ、私の脳みそは怒りで真っ赤かになっていた。 怒髪天を衝く それまでにも２０万円以上のお金を工面した。それにも関わらず私が紹介して一回しか会ってない知人にお金を …

実は本の題名をチラッと見て、私が勝手に思い込んだ題名です。 本当は 「人生に素敵がいっぱい」が本当の題名です。私の思い込みが「素」を抜いちゃいました。 でも「うまくいかないなぁ〜」と思った時、勝手に「敵」を、作っているこ …

痛みがなくなったなぁ〜と喜ぶのもつかの間、痛みが戻ってくるのは、辛いですよね。 慢性的な痛みに効果が期待できるワザがあるんです‼︎ タッチフォーヘルスのなかでは、いじめっ子筋、いじめられっ子筋と呼ばれている …

長びく痛みやぶり返す痛みに、効果が期待できる反応筋についてお伝えします。 年齢にかかわらず、痛みを感じるようになるとそれまで自分で「できた」ことが、「できない」になってしまうことだってありますよね。 体に「痛み」を感じた …

「な～んだか、フラフラするなぁ…イマイチ体が……」これが外出先から帰ったオットの口からでたひと言。 答えは『水』 二人の声がハモりました。 そしてコップ3杯の水をゴクゴク飲んで、お昼寝をしたら元氣になったというおハナシで …