讀賣新聞人生案内2018年9/30(日) 夫と義妹、何でも勝手に決める。 70代主婦からの相談。結婚したばかりの頃から「何でも、夫と義妹２人で決め、私は最後に聞かされて嫌になる」 相談者は70代、ということは、およそ半世 …

讀賣新聞2018年9/25(火)人生案内「毎日会う80代母が苦痛のタネ」 投稿内容を読んで思い浮かんだコトバは出口なしの「がんじがらめ」 「80代の母」に「ヘルパーさんの悪口は聞きたくないからやめて」と言っても期待通りに …

朝から首が変な感じだなぁ〜と思っていたら、だんだん痛みが増して夕方には頭痛になった。 首のまわりには沢山の筋肉がついていて、複雑に絡み合っています。 痛みが出たり、違和感があるのは、ぼぼエネルギーが溢れていることが多いの …

讀賣新聞2018時9/21(金)人生案内「パート話ぶり注意された」 意識的であること。 この場合「新人歓迎会」だと意識することです。 意識して話すことです。 そして、聞き手はコチラが思った通りに理解しないことだってあるこ …

肩甲骨に触れましょう。 肩甲骨がバランスよく動くには20種類近くの筋肉が関わっています。 「肩甲骨がこわばる」というのは「肩甲骨まわりの筋肉の動きが悪くなっている」状態のことです。 まわりの筋肉が硬くなると、肩甲骨がほか …