【必ず希望はあります。】

希望は必ずあるのです。 そのことをどうか解ってください。 何歳であっても、今身体がどんな状態であっても希望は必ずあるのです。 タッチフォーヘルス創始者のジョンシー博士の言葉です。 ↓「タッチforヘルス健康法」p.3 私 …

【「尿もれ」セルフケア】

年齢を重ねると体には様々変化が起こります。 そのひとつが「尿もれ」です。 「尿もれ」は今や高齢者だけではなく、出産経験のない40代女性にも起こっているとのことです。 「タッチフォーヘルス健康法」を学んでいると、東洋医学の …

【からだもよろこぶおしっこの話し】

膀胱の周辺が騒がしい。痛いわけでもないけれど重苦しいのです。 何した? 前の日の晩に、カレイを煮て、残った煮汁を使った大根の煮物が、思いの外、美味しくできて、つい食べ過ぎました。 それで、喉が渇いてお水を入れガブガブ、、 …

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