【失敗しないための教え方】

タッチforヘルスはレベル①②③④に分かれています。 どのLevelでもイントロは重要ですよね。 Level①では、ある目標に向けてのバランス調整だったり、エネルギーを調整する場合、どうやって14の筋肉を調整するかを学び …

【右腕、あがりましたよ!】

2018年3/14(水) 沖縄読谷村 右腕が左腕と同じ高さまであがりました‼︎ 手術の後遺症で、右腕があがりづらくなっています。座っている時間が長いせいか足はむくんでいますが、足のむくみについては何もおっし …

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