【更年期もなんのその、氣の流れでパワーアップ】更年期とどう向き合うか

東洋医学では人の生成→発育→衰退には腎氣が大きく関与することが、書かれています。

女性は7の数字に従って成長する。

健康を考えると、「どのように腎を、守れるか、ということに尽きるのだ」とも書かれています。

更年期障害の肩こりやホットフラゥシュは、いくつかの原因がありますが、多くは腎と関係があります。（臓腑経絡学）

弱った腎の働きを活性化するポイントは足のウラにあります。

湧泉（ゆうせん）をもんで下さい。

湧泉の名前の由来は『泉が湧く』というようにこのツボには腎が深く関係していて生命力の大きなチカラを動かすのです。

讀賣新聞2018年8/17(金)人生案内

解答者は心療内科医の海原純子さんです。

更年期障害というよりは「更年期恐怖症」に陥っていらっしゃるように思います。50代は個人的には一生で一番楽しく、充実できる年代だと思います…いかに人生を楽しむか、考えてみてはいかがでしょう。

更年期に対処するには腎のポイントをもむことが役に立つのです。

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本日も、読んで頂き、有難う御座いました。