【人に笑われたら、おしまいですよ。】

人に笑われたら、おしまいですよ。

久しぶりに、この言葉を耳にしました。

 
「他人に後ろ指、さされない生き方」

他人が自分をどう見ているか？を氣にするよりも

自分がどうなりたいのか？

何が欲しいのか？

何をしたいのか？

このところを深く考えないで、楽しくワクワク生きるのは難しい。

人の顔色を見て、自分の考えを決めるのか、自分のやりたいことは何なのかに、氣づいて行動するのか？

すべては自己責任です。

「自己責任」というと、冷たい人、身勝手な人と受け取られがちですが、日々の中で何を望んでいるのか、もっと良くなって欲しいことは、何なのか？

ここに焦点を合わせていくことが、自分らしさに、つながっていくのだと思うのです。

タッチフォーヘルスを学んで約4年。

私がタッチフォーヘルスを学んでよかったなぁ〜と思えるのは「自分の感情に氣付けるようになった」ことです。

タッチフォーヘルスを学んでゆくと、今まで氣づけなかった自分の感情に出会ったり、するんです。

悩みや問題にフォーカスしているうちは、悩みと問題はなくならない。

おそらく、延々と続きます。

私の個人セッションは、

「どうなりたいのですか？」

という質問から、スタートします。
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本日も、読んで頂き、有難う御座いました。