夫が仰向けに寝ると背中が痛いと言います。それもそのはず『猫背』で第5胸椎がとび出ています。この骨が出ているので仰向けになった時にあたるんだと思います。 タッチforヘルスは「氣=エネルギー」のめぐりをよくする健康法ですが …

タッチforヘルスはレベル①②③④に分かれています。 どのLevelでもイントロは重要ですよね。 Level①では、ある目標に向けてのバランス調整だったり、エネルギーを調整する場合、どうやって14の筋肉を調整するかを学び …

2018年3/14(水) 沖縄読谷村 右腕が左腕と同じ高さまであがりました‼︎ 手術の後遺症で、右腕があがりづらくなっています。座っている時間が長いせいか足はむくんでいますが、足のむくみについては何もおっし …

夫が布団に入って2時間、咳が出続けて眠れない。 夜の12時過ぎ、あまりのひどさに起きてきた。 市販の風邪薬をのんだらしいが、期待したほどの効果は表れていない。 咳は 秒速40m、時速にすれば144キロメートル/h 一回で …

2018年3/6(火)7(水) 柏・こころとからだ整体院 講師:タッチforヘルストレーナー小堀健太郎先生 感動の2日間でした。 なんと言っても、素晴らしいのは、小堀先生の惜しげもなく教えてくださるオープンな精神です。 …