【平成の次は「令和」です。】記念のタッチフォーヘルスレベル①

「平成」に代わる新しい元号を「令和」と決めた2019年4/1(月)に開催したタッチフォーヘルス レベル①

単なる偶然だけど、なんか嬉しい‼︎

申し込んでくださった女性は、お母様の強い勧めもあって受講されました。

受講の目的は、自分の身体のメンテナンスのため。メンタルと身体のセルフケアが自分で、できるようになることです。

腰痛に悩まされているとのことでしたので、まずは腰痛にタッチフォーヘルスが役立つことを体験して頂きます。

腰痛は感情からきていることが多いのですが、今回は14筋のバランス調整が役だつようです。

バランス調整後は7あった痛みが2に変化しました。バランス調整した時間は約5分です。

初めて体験される方は「ふしぎ発見」の第一歩になりますね。

タッチフォーヘルスがセルフケアに役だつ体験をして頂いたあと、「筋反射テスト」を学びます。

筋反射テストは機械などは使わずに手でクライアントの筋力をテストする方法です。

この筋力をテストする「筋反射テスト」を覚えると自分が何を求めているのかを、「自分の体の声を聞く」ように、知ることができるようになります。

タッチフォーヘルス１日目が終りに近づいた時に手足の「冷え」、特に『足の冷え』に悩んでいるといわれたので骨に筋肉をくっつける様にさする方法を試しました。

42の筋肉のバランスをとったら『足がポカポカ〜』という嬉しい言葉を頂いて１日目が終了。

「平成」に代わる新しい元号を「令和」と決めた2019年4/1(月)にタッチフォーヘルス レベル①をできたのは、いい思い出になるはずです。

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本日も、読んで頂き、有難うございました。