【眼の疲労回復効果に期待】

タッチフォーヘルスでは、氣（エネルギー）の流れを、筋肉に触れることでバランス調整できるのです。

眼の疲労回復に役立つツボは右のバストポイントの下にあります。ココは肝臓を元氣にするポインでもあるのです。

このポイントに触れて痛みを感じたら、痛みが変化するまで横にこすって下さい。

このポイントは眼のかすみ、緑内障、眼球前面の斑点、肝臓の不調と関係しています。

肝というのは、血を必要な場所に送り、いらない時は肝へ戻します。例えば、物を見る時には、ただちに血を眼に送り、眼を栄養して眼の働きを強化する。（臓腑経絡学）

タッチフォーヘルスは陰陽五行も用いられているのですが、この陰陽五行から👁目に注目すると、緑内障は肝と脾が、白内障は肝と腎が大きく関係していると書かれています。（臓腑経絡学）

さらに『春先に起こる結膜炎のほとんどは肝の異常を疑って良い』とも記されていますから、このポイントを覚えておくのはセルフケアに役立ちます。

食べ物を吸収した血液は必ず肝臓を通り、解毒作用を受けます。肝臓は全身の血と密接な関係を持っています。

かすみ目、眼の使いすぎによる疲労は肝臓の氣（エネルギー）のバランスが崩れているからなのかも知れません。

そんな時に役立つのが右のバストポイントの下にあります。

手元にある本を読んで、少し距離のあるホワイトボードに書かれている文字を読もうとしても、文字が滲んで読めない、そんなときにも、このポイントは役に立ちます。

即座に右バストポイントの下をこすることで、徐々に見えやすくなった経験から、このポイントの効果を実感しました。

自分の健康を自分でサポートするのにタッチフォーヘルスは役立ちます。

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本日も、読んで頂き、ありがとう御座いました。