【タッチフォーヘルスを学ぶメリットってなんですか?】
「メリット」の意味を調べると
・利点
・功績、功労
・優秀さ
と解説されています。
Tさんと話をしていたら、
「昨日から血圧の薬を飲んでるのよ」
と言うのです。
Tさんは
私が健康に役立つことを教えている、とだけは知っていますが、
内容までは知りません。
「急に血圧が高くなって病院へ行った」そうです。
そして「どこも悪くないけど血圧だけ高いのよね」とおっしゃる。
できれば血圧の薬は飲みたくないけど
両親とも高血圧だし遺伝かも知れないので、
仕方なく飲んだそうです。
そして、以前も人間関係で悩んだ時、急に血圧が高くなったことを話されました。
話を聞いて
ここはタッチフォーヘルスが役に立つかも知れない‼︎とアンテナが勝手に動き始めます。
最近、何か嫌なことあった、と質問したら、
お父さんを病院へ連れていくんだけど、今回は、
仕事とかぶっていて、
もしかしたら、付き添えないかも知れない
と
そのことを考えると「どうしよう、どうしょうオロオロ」
と頭が混乱すると言うのです。
会話の中ではっきりしていないところを質問して、
クリアにしていきます。
さぁ、ここは筋肉反射テストの登場です。
タッチフォーヘルスは体のストレスを筋肉を通して知ることができるのです。
タッチフォーヘルスを学ぶ最大のメリットです。
相手の許可を得て、ピンポイントで体に触れるだけです。
「仕事」と「付き添い」
どちらを優先したいのかを筋肉反射テストをして
体に聞いていきます。
身体は「仕事」でカチッと止まりした。
その結果、今回の付き添いはお母さんに行ってもらうことにして、自分は仕事をする、と。
胸のモヤモヤがスッキリ、ハッキリ‼︎
お母さんがお父さんの付き添いをして、自分は
仕事をしているところを想像して筋肉反射テストをしても
ストレスは消えています。
「お母さんにお父さんの付き添いをして貰う」ことにストレスを感じなくなりました。
ここまでで、使った時間は5分ぐらいです。
カンタンに使えて、ストレスフリーになるのが
タッチフォーヘルスのメリットです。
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本日も、読んでいただき、ありがとうございました。