【三陰交の不思議】

三陰交とは3つの陰の交差点です。

タッチフォーヘルスでは、氣を流すことで三陰交のポイントに触れずに、バランス調整ができるのです。

立ち上がって、顔を洗う時の様に、両手を顔に当てて下さい。そして、その手を顔から５cmほど離して、足先まで、体の前をなでるようにして、下げて下さい。これを3回行なって下さい。

これで体の前の胃経の氣を流したことになります。

次に、両手を体から５cmほど離して、頭のテッペンから、後ろを通って背骨、おしり、膝裏、かかとを手でなでるように下げて下さい。これを3回行なって下さい。

これで、体の後ろの膀胱経の氣を流したことになります。

次に、耳の上あたりが、かゆいなぁ〜という感じで、指先で耳の周りを上下左右にかいて、そのまま体の横を足先まで、なでるように下げて下さい。これを3回行なって下さい。

これで、体の横を流れる胆経の氣を流したことになります。

この3つのエクササイズを行なうことで、脾臓  腎臓  肝臓も元氣になるんです。

なぜならば、内臓と氣の流れは、つながっているからです。

氣が病んで病氣になり、氣が元に戻って元氣になります。

氣がとどこおって、起こる症状は、「氣が病む」程度の軽い症状ですが、これを放っておくと病名がつく、れっきとした病氣になる恐れがあります。

だから、氣を流して元氣でいられるように行うのが、タッチフォーヘルスなのです。

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本日も、読んで頂き、有難うございました。